பொலிவான சருமத்தையும் பளபளக்கும் கூந்தலையும் பெற சில வழிகள்.
உடல் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவது போல் சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. ஆரோக்கியமான உடலை பராமரிக்க நிறைய முயற்சி, ஒழுக்கம் மற்றும் மிக முக்கியமாக சமச்சீர் உணவு தேவை.ஊட்டச்சத்தை பராமரிக்கிறது.முடி, தோல் மற்றும் நகங்கள் போன்ற வெளிப்படும் உடல்…